洗牙可清除黏附在牙齿表面的牙菌膜、牙石和牙渍，使牙齿回复干净和平滑，减少患上牙周病的机会。洗牙时，牙医会按牙齿的状况（蛀牙或其他毛病）建议跟进治疗以防止情况恶化，因此每人都应该定期洗牙。

问题 ：多久需要洗一次牙？

牙医建议：
● 一般人每半年至 1 年洗牙一次
● 吸烟者、佩戴假牙或曾／正接受牙齿矫正的人士，因较容易患上牙龈疾病 ，建议每 3 个月至半年就洗一次

若想知道自己多久应洗一次牙，建议可到牙科诊所让牙医检查牙齿状况，并征询其意见。

问题 2：洗牙过程是怎样的？

洗牙过程主要分 2 部份：
1. 医生首先会利用超声波震动仪器，清除牙石及牙菌膜。
2. 期后，再抛光打磨牙面，强化牙齿外层，令牙齿表面保持平滑，污垢因难以藏于平滑的表面，所以可减低细菌滋生的机会。

问题 3：洗牙时，牙齿会有什么反应？

洗牙期间及之后，很多人都会流牙血或有麻痹感，属正常现象。因为洗牙时红肿的牙龈会收缩，加上使用高频率震动洗牙仪器震走牙石，及水柱冲击牙齿及牙肉，触碰到发炎位置，所以刺激牙龈出血 ，导致流牙血或有痹痛感。
另一个牙齿痹痛的原因，是洗牙时清除了原本包覆着牙根的牙石，令牙根外露。可以放心的是，这些不适感一般会在 1 星期内消退。
大家亦毋须担心洗牙会伤害珐琅质，因为珐琅质是牙冠的最外层，主要由矿物质组成，是人体最坚硬的组织，加上洗牙主要是用仪器清除牙齿上的牙石，因此不会伤及牙齿结构。

问题 4：不洗牙会患上牙周病吗？

如果没有彻底清洁牙齿，牙龈边缘及牙齿邻面长期积聚牙菌膜，牙菌膜内的细菌会分泌毒素刺激牙龈，引致发炎。

若没有及时跟进，牙龈持续发炎，将导致原本紧附于牙根表面的牙龈与牙根分离，形成一个空间，称为「牙周袋」。这空间更易堆积食物残渣、牙菌膜和牙石，使牙周组织持续受破坏，最终有机会恶化成严重的牙周病，牙周组织包括牙龈和牙槽骨会受到严重的破坏以致牙肉萎缩，牙齿因而失去支撑、变得松动、移位，最终脱落。

问题 5：「洗牙」可以美白牙齿吗？与「漂牙」有何分别？

洗牙能清除牙渍，因此牙齿会变得较洁白亮丽，但实际上洗牙的目的并不是为了美白牙齿。

若想美白牙齿，须进行牙齿漂白疗程，利用化学剂氧化及分解牙齿上的色素 。由于牙齿漂白剂含有氧化功效的化学物质，进行疗程前必须由牙医诊断，求诊者是否有需要漂白牙齿和制订其疗程，调节漂白剂的浓度。千万不要自行购买市面的漂白剂使用，以免伤害牙周组织。

问题 6：洗牙收费一般多少？

市面上牙医诊所的洗牙收费一般由 HK$400 至 1000 不等。
如需特殊处理（如牙根刮治），收费会更贵。牙根刮治是治疗较严重牙周病的一种方法。患上牙周病时，会出现「牙周袋」，这个空间难于清洁，容易积聚大量的牙菌膜。只有透过牙根刮治，才可以彻底清洁牙周袋内、牙根表面的牙菌膜及牙石。

问题 7：洗牙程序由何人负责？

洗牙会由牙医或牙齿卫生员负责，市民在预约时可先向诊所查询，而无论是由牙医还是牙齿卫生员负责，都有助及早发现牙齿异常状况，预防口腔疾病。

原文：【洗牙】几耐应洗一次？为何会洗出牙血？ (附2021年价钱参考)

_{流感高峰期当然要好好保护自己。除了做好卫生措施，最有效的方法当然是接种流感疫苗！流感疫苗究竟分为多少类型？不同种类又有何分别？卫生防护中心每年都会资助一些较易「中招」的流感高危人士打流感疫苗，你又符合资格吗？如果不符合，又可以在何处接种疫苗？ Bowtie 医疗资讯团队今次帮大家整理了一些相关的实用资讯！}

_{打流感疫苗有什么作用？}

根据疾病管控及预防中心（简称疾病防控中心），一般伤风感冒是不同，流感有机会导致患者入院留医，甚至死亡。而世界卫生组织（简称世卫）数据显示，流感每年可导致全球 29 万至 65 万人死亡。

流感疫苗已经被证实可以有效预防流感。根据卫生防护中心，如果疫苗的抗原与流行病毒吻合，流感疫苗对 65 岁以下健康人士提供的保护效用可达 70%- 90%。

香港流感疫苗分为「三价」同「四价」2 类灭活流感疫苗，根据卫生防护中心，「三价」疫苗预期可以预防大多数流感个案，而「四价」疫苗则可针对乙型流感，提供额外保护。应该打哪款疫苗就要视乎个别情况，建议可向门诊／家庭医生查询！

_{打流感疫苗后，何时才有效？}

建议安排在冬季流感季节前接种，因打针后需要2 星期才会产生抗体，所以愈早打愈好。

_{注射式及喷鼻式疫苗有何分别？}

_{流感疫苗主要有两类：}

_{所有人都可以接种流感疫苗吗？}

接种流感疫苗有没有风险？

根据美国疾病管控及预防中心，流感疫苗与其他医疗产品一样可能有副作用，当中包括作呕、头痛、红肿、肌肉痛及发烧。不过，流感疫苗对身体的影响比较轻微，而且通常打完针数天就会无事。

详细的副作用如下：

年龄介乎 2 岁至 17 岁的小童或青少年要注意，在接种减活疫苗后最少 4 个星期，不应服用任何含「阿士匹灵」或「水杨酸盐类」的药物，否则有机会引致严重脑病「雷尔氏综合症」。

注：很常见（每10个人有一个或以上个案）、常见（每100人有一个但少于十个个案）、不常见（每1,000人有一个但少于十个个案）、罕见（每10,000人有一个但少于十个个案）及非常罕见（每10,000人少于一个个案）

^{_{谁人可以接种免费或资助疫苗？}}

卫生防护中心每年都会列出流感高危人士或弱势社群，如果你是香港居民，又属于以下群组，就可获资助甚至免费接种疫苗︰

• 孕妇
• 居住安老院舍或残疾人士院舍慨院友
• 50 岁或以上人士
• 未满 12 岁的儿童（年满6个月） / 小学生
• 智障人士
• 领取伤残津贴人士
• 领取指定综援金额人士（残障程度达100%或需要经常护理人士）

而以下年届 2 岁至 49 岁的香港居民，可免费接种减活喷鼻式流感疫苗：

• 年龄介乎2 岁至未满 12 岁，或 12 岁或以上但仍就读于香港小学的儿童
• 智障人士
• 领取伤残津贴的人士
• 领取综合社会保障援助（综援）计划标准金额类别为「残疾程度达100%」或「需要经常护理」人士。

普通诊所都可以接种流感疫苗？

^{_{如果你并不符合资格接种免费及资助疫苗也无须担心，你可以到不同诊所接种流感疫苗，费用由 HK$300 起，以下列举不同价钱给予参考：}}

*已包括医生诊症费、疫苗费及注射费

^可能需要另收诊金，详情请向诊所查询。

#价钱由医疗诊所提供

注︰资料更新至2021年9月15日，价钱只供参考，请询问医院或诊所索取详情

最后提提大家，如果不幸患上流感或其他上呼吸道疾病，最好请假休息，不要传染其他人！

原文：【流感疫苗】了解最新价钱及边度有得打免费/资助流感针！