洗牙可清除黏附在牙齒表面的牙菌膜、牙石和牙漬，使牙齒回復乾淨和平滑，減少患上牙周病的機會。洗牙時，牙醫會按牙齒的狀況（蛀牙或其他毛病）建議跟進治療以防止情況惡化，因此每人都應該定期洗牙。

問題 ：多久需要洗一次牙？

牙醫建議：
● 一般人每半年至 1 年洗牙一次
● 吸煙者、佩戴假牙或曾／正接受牙齒矯正的人士，因較容易患上牙齦疾病 ，建議每 3 個月至半年就洗一次

若想知道自己多久應洗一次牙，建議可到牙科診所讓牙醫檢查牙齒狀況，並徵詢其意見。

問題 2：洗牙過程是怎樣的？

洗牙過程主要分 2 部份：
1. 醫生首先會利用超聲波震動儀器，清除牙石及牙菌膜。
2. 期後，再拋光打磨牙面，強化牙齒外層，令牙齒表面保持平滑，污垢因難以藏於平滑的表面，所以可減低細菌滋生的機會。

問題 3：洗牙時，牙齒會有甚麼反應？

洗牙期間及之後，很多人都會流牙血或有麻痺感，屬正常現象。因為洗牙時紅腫的牙齦會收縮，加上使用高頻率震動洗牙儀器震走牙石，及水柱沖擊牙齒及牙肉，觸碰到發炎位置，所以刺激牙齦出血 ，導致流牙血或有痺痛感。
另一個牙齒痺痛的原因，是洗牙時清除了原本包覆着牙根的牙石，令牙根外露。可以放心的是，這些不適感一般會在 1 星期內消退。
大家亦毋須擔心洗牙會傷害琺瑯質，因為琺瑯質是牙冠的最外層，主要由礦物質組成，是人體最堅硬的組織，加上洗牙主要是用儀器清除牙齒上的牙石，因此不會傷及牙齒結構。

問題 4：不洗牙會患上牙周病嗎？

如果沒有徹底清潔牙齒，牙齦邊緣及牙齒鄰面長期積聚牙菌膜，牙菌膜內的細菌會分泌毒素刺激牙齦，引致發炎。

若沒有及時跟進，牙齦持續發炎，將導致原本緊附於牙根表面的牙齦與牙根分離，形成一個空間，稱為「牙周袋」。這空間更易堆積食物殘渣、牙菌膜和牙石，使牙周組織持續受破壞，最終有機會惡化成嚴重的牙周病，牙周組織包括牙齦和牙槽骨會受到嚴重的破壞以致牙肉萎縮，牙齒因而失去支撐、變得鬆動、移位，最終脫落。

問題 5：「洗牙」可以美白牙齒嗎？與「漂牙」有何分別？

洗牙能清除牙漬，因此牙齒會變得較潔白亮麗，但實際上洗牙的目的並不是為了美白牙齒。

若想美白牙齒，須進行牙齒漂白療程，利用化學劑氧化及分解牙齒上的色素 。由於牙齒漂白劑含有氧化功效的化學物質，進行療程前必須由牙醫診斷，求診者是否有需要漂白牙齒和製訂其療程，調節漂白劑的濃度。千萬不要自行購買市面的漂白劑使用，以免傷害牙周組織。

問題 6：洗牙收費一般多少？

市面上牙醫診所的洗牙收費一般由 HK$400 至 1000 不等。
如需特殊處理（如牙根刮治），收費會更貴。牙根刮治是治療較嚴重牙周病的一種方法。患上牙周病時，會出現「牙周袋」，這個空間難於清潔，容易積聚大量的牙菌膜。只有透過牙根刮治，才可以徹底清潔牙周袋內、牙根表面的牙菌膜及牙石。

問題 7：洗牙程序由何人負責？

洗牙會由牙醫或牙齒衞生員負責，市民在預約時可先向診所查詢，而無論是由牙醫還是牙齒衞生員負責，都有助及早發現牙齒異常狀況，預防口腔疾病。

原文：【洗牙】幾耐應洗一次？為何會洗出牙血？(附2021年價錢參考)

_{流感高峰期當然要好好保護自己。除了做好衛生措施，最有效的方法當然是接種流感疫苗！流感疫苗究竟分為多少類型？不同種類又有何分別？衛生防護中心每年都會資助一些較易「中招」的流感高危人士打流感疫苗，你又符合資格嗎？如果不符合，又可以在何處接種疫苗？Bowtie 醫療資訊團隊今次幫大家整理了一些相關的實用資訊！}

_{打流感疫苗有甚麼作用？}

根據疾病管控及預防中心（簡稱疾病防控中心），一般傷風感冒是不同，流感有機會導致患者入院留醫，甚至死亡。而世界衞生組織（簡稱世衛）數據顯示，流感每年可導致全球 29 萬至 65 萬人死亡。

流感疫苗已經被證實可以有效預防流感。根據衞生防護中心，如果疫苗的抗原與流行病毒吻合，流感疫苗對 65 歲以下健康人士提供的保護效用可達 70%- 90%。

香港流感疫苗分為「三價」同「四價」2 類滅活流感疫苗，根據衛生防護中心，「三價」疫苗預期可以預防大多數流感個案，而「四價」疫苗則可針對乙型流感，提供額外保護。應該打哪款疫苗就要視乎個別情況，建議可向門診／家庭醫生查詢！

_{打流感疫苗後，何時才有效？}

建議安排在冬季流感季節前接種，因打針後需要 2 星期才會產生抗體，所以愈早打愈好。

_{注射式及噴鼻式疫苗有何分別？}

_{流感疫苗主要有兩類：}

_{所有人都可以接種流感疫苗嗎？}

接種流感疫苗有沒有風險？

根據美國疾病管控及預防中心，流感疫苗與其他醫療產品一樣可能有副作用，當中包括作嘔、頭痛、紅腫、肌肉痛及發燒。不過，流感疫苗對身體的影響比較輕微，而且通常打完針數天就會無事。

詳細的副作用如下：

年齡介乎 2 歲至 17 歲的小童或青少年要注意，在接種減活疫苗後最少 4 個星期，不應服用任何含「阿士匹靈」或「水楊酸鹽類」的藥物，否則有機會引致嚴重腦病「雷爾氏綜合症」。

註：很常見（每10個人有一個或以上個案）、常見（每100人有一個但少於十個個案）、不常見（每1,000人有一個但少於十個個案）、罕見（每10,000人有一個但少於十個個案）及非常罕見（每10,000人少於一個個案）

^{_{誰人可以接種免費或資助疫苗？}}

衛生防護中心每年都會列出流感高危人士或弱勢社群，如果你是香港居民，又屬於以下群組，就可獲資助甚至免費接種疫苗︰

• 孕婦
• 居住安老院舍或殘疾人士院舍嘅院友
• 50 歲或以上人士
• 未滿 12 歲的兒童（年滿6個月） / 小學生
• 智障人士
• 領取傷殘津貼人士
• 領取指定綜援金額人士（殘障程度達100%或需要經常護理人士）

而以下年屆 2 歲至 49 歲的香港居民，可免費接種減活噴鼻式流感疫苗：

• 年齡介乎 2 歲至未滿 12 歲，或 12 歲或以上但仍就讀於香港小學的兒童
• 智障人士
• 領取傷殘津貼的人士
• 領取綜合社會保障援助（綜援）計劃標準金額類別為「殘疾程度達100%」或「需要經常護理」人士。

普通診所都可以接種流感疫苗？

^{_{如果你並不符合資格接種免費及資助疫苗也無須擔心，你可以到不同診所接種流感疫苗，費用由 HK$300 起，以下列舉不同價錢給予參考：}}

*已包括醫生診症費、疫苗費及注射費

^可能需要另收診金，詳情請向診所查詢。

#價錢由醫療診所提供

註︰資料更新至2021年9月15日，價錢只供參考，請詢問醫院或診所索取詳情

最後提提大家，如果不幸患上流感或其他上呼吸道疾病，最好請假休息，不要傳染其他人！

原文：【流感疫苗】了解最新價錢及邊度有得打免費/資助流感針！